Peate ise tundma, kuidas käsi seda koormust kannatab. Kui kaua olete trennis käinud? Kui siiani probleeme tekkinud ei ole, siis on tõenäoselt kõik hästi ja võite rahulikult edasi treenida. Turse teke on siiski väga individuaalne ja paljud inimesed võivad teha absoluutselt kõike ilma probleemideta.
